在这炎炎夏日，急诊中心每周的健康宣讲也在如火如荼的进行着！每周四上午十点急诊健康宣讲团队都会为大家普及急救技能，让更多的人学会这项技能，将会有更多的人多一次生命获救的机会！每周四上午十点，您一定也会看到我们急诊中心的几名护士推着一张病床，出现在急诊大厅、门诊大厅，或者是医院大门口，今天的急救技能是由贾春红和徐梦娜护士进行讲授和展示。

现在的生活，人们生活繁忙、工作压力大，灾难和意外无处不在。因此急救知识却是人人都需要，当意外发生时，来不及等到专业医护，心脏骤停怎么办？异物卡喉怎么办？受伤流血怎么办？AED是什么，怎么用？别急！急诊健康宣讲队将为您逐一解惑，并现场进行指导！

今天我们在急诊南门口为大家带来三项急救技能，徒手心肺复苏、AED的使用、海姆立克急救法。首先展示给患者和家属的急救技能是：徒手心肺复苏。我们有条不紊地摆放好宣讲用物，不等我们开口宣讲，周围已经迎上来了热心的男女老少，大家学习急救技能的热情真是高涨！通过徐梦娜护士麻利干练展示真实的急救场景，吸引了大家的注意，由贾春红护士为大家讲解了全民普及心肺复苏的意义：心脏骤停大多发生在院外，而抢救的黄金时间只有4-6分钟，4-6分钟内120很难到达现场，因此只有让更多的人掌握这项救命技术，才能让更多人多一次获救的机会！

接着，我们将心肺复苏的各个步骤进行逐一分解和演示，现场由贾春红和徐梦娜两位护士一起配合，通过现场演练，分步教学的方法，向群众进行详细的讲解：

1.抢救之前务必要先确保自己和被救者处于安全的环境中，；

2.判断意识、拨打120、去拿AED，告诉大家如何判断意识，如何准确拨打120，在哪里去找AED。

3.摆正体位，胸外按压，也是今天的重点：按压部位在哪里？按压手法是怎么样？按压中需要注意什么？频率、深度、次数。

4.检查气道、开放气道，如何充分开放气道？

5.人工呼吸，人工呼吸的细节要点是什么，吹气两次。

最后她们通过简单易记的口诀将操作要点进行了总结，让群众加深记忆，赢得了大家的热烈掌声。

第二项培训内容是AED的使用，首先我们讲述了AED在什么情况下使用，如何与心肺复苏进行配合，最后也简单的用六字口诀总结AED，那就是：听它说，跟它做！

最后，我们还为大家讲解了海姆立克急救法，想告诉大家如何识别异物卡喉，海姆立克征象，以及成年人、婴儿、平卧位患者，不同情况下的异物梗阻如何处理。通过通俗易懂的语言讲解与分步骤逐一的展示，在场的人都听得非常认真。

演示结束，我们也鼓励患者及家属朋友们到模拟人身上进行练习操作，手把手帮他们纠正误区，教授标准的操作手法，群众热情高涨，一个个排队学习，纷纷称赞我们的科普实用、讲解耐心。

通过一次次的健康宣讲，不仅拉近了护患之间的距离，同时也让更多的群众掌握了这些急救技能，虽然我们个人的力量是微薄的，但我们的团队多年来致力于急救科普，日复一日地传播，哪怕有一个生命能因此而获救，那也将是我们无尚的光荣，之后的每周四上午十点，我们急诊中心健康宣讲队依旧会如约而至，期待和大家的见面！。

人人学急救，急救为人人，让我们一起行动起来吧！急救科普，安全你我他。