2024年9月2日，在手麻静供日间辖区同仁的齐心协力下，一场以“心灵减负，焕发美丽”为主旨的医学科普与心灵导航分享会在麻醉手术部温情开幕。本次活动由手麻供静日间辖区肖娟总护士长策划，静配中心张晓霞护士长、手术部路璐副护士长、麻醉恢复室于雷副护士长悉心筹办。本次培训采用线上线下相结合的形式，分为总院会议室、总院学习室和东院区三个会场，会议邀请到整形美容科王瑞教授，爱护天使项目组的李茸副护士长、朱娟莉护士及胡雯倩护士进行现场授课，手麻供静日间辖区的护理管理团队及全体护理人员参加了本次培训。

睁眸细赏秀丽景致

追求美丽，是人类本能的向往。在视觉美感被极度放大的时代里，许多人会采用各种手段来实现对美的追求。于是，选择正确的方式美化自我，同时规避不必要的风险与副作用，显得尤为关键。王瑞教授以《医美与颜值》为题，向我们阐释了科学追求美的途径。他首先强调了在科学的指导下进行美化的必要性，指出追求美并无不当，但必须在科学的框架内，选取恰当的方式与类型，以免盲目跟风。同时王瑞教授还提醒我们，尽管整形美容能够快速改变外观，实现美的蜕变，但它同样暗藏风险。在决定接受整形美容之前，我们应对手术过程、潜在风险以及术后恢复等环节有全面的认识，毕竟安全是美的根基。此外，王瑞教授还分享了生活中的美颜秘诀，如秉持健康的生活方式，确保充分的休息、均衡的饮食和适量的体育锻炼等。

阖目颐养内在平和

探寻舒适，是人类永恒的渴望。在这个快节奏的世界里，人们更渴望找到一片属于自己的安逸角落。在此次活动中，爱心天使行动组的李茸、朱娟莉、胡雯倩三位老师，通过深入浅出的团队介绍，使得大家对爱心天使行动组有了更为深入的理解与全新的认识。同时，团队精心策划了热身活动，推开相隔的桌椅，缩短彼此的距离，手挽手共筑一个圈，在老师的指导下进行自我压力的释放，营造轻松愉悦的现场氛围。活动最舒适的部分是团队设置的减压和正念放松环节，在轻柔的旋律伴奏下，空气中弥漫着薰衣草的淡雅香气，众人阖上双眼，心灵沉浸在这片宁谧之中。朱老师以柔和的嗓音缓缓叙述，李老师则将安神精油轻抚过每位参会者的鼻尖，带来感官上的极致放松。最后，以玫瑰精油唤醒生机，其香气夹带着一丝柔甜，在放松疲乏身躯的同时，亦唤醒了心中对平和的渴望。

最后，肖娟总护士长对本活动进行了精确且深入的总结，王瑞教授以深入浅出的方式，向我们传授了关于外在美追求的深刻见解；李茸老师所带领的团队，则引导我们深入探讨了内在平和之美的内涵；本次活动可谓是一场与美的深情交流，期盼各位老师在日常生活的点滴中，在职场工作的细微处，都能敏锐地发现美、与美相伴，共同探索美丽的真谛。