金秋九月，晴空万里，急诊中心之科普活动周活动火热进行中。意外无处不在，在日常生活中，伤害总是突如其来，如心脏骤停、交通事故、自然灾害等，当伤害发生时，最有效的抢救时间往往只有短短的4-6分钟。干钧一发之际，若会急救技能，就能挽救一条生命。

急诊科健康宣教公益活动于早上九点准时开始，在交大一附院的南门广场，来往的病友和家属们已自觉围在一起，大家有的冲在最前以便能更好的看到急救手法细节，有的拿起手机录下视频以便回去可以再次学习。大家的热情如同强烈的磁场，吸引着越来越多的人向宣讲团靠近…

韩丹老师和黄欣老师首先带来的是徒手心肺复苏技能的详细步骤和讲解。判断环境、进行呼救、胸外按压、开放气道、人工呼吸。韩丹老师用标准的操作示范，黄欣老师用通俗易懂的口诀帮助大家记忆“一呼二叫三按压，畅通气道很重要,人工呼吸不可少,30:2 要记牢。”在之后的互动式教学中，病友朋友们都跃跃欲试，在模拟场景下练习了心肺复苏的手法，这样不仅自己亲身体验了急救的过程，也增强了大家内心自救互救的意识。

紧接着带来的是AED的使用，面对AED这个小家伙，大伙都充满了好奇，在两位老师的操作和详细讲解当中，大家对AED不再有“陌生、复杂”“不敢上手”的印象，对AED有更加一步的认识。时间就是生命，早一秒抢救，生命就有可能获救。

最后带来的是海姆立克急救法，这种急救方法拯救了无数因呼吸道堵塞发生窒息的患者，因此也被称为“生命的拥抱”。一位家属提出“我家也有小孩，我想再学习一下1岁以下婴儿的汉姆立克急救法。”于是两位老师手把手的再次指导她婴儿采取此方法需要采取的体位，注意的细节要点。这位家属说：“这个活动太有意义了。”

学习和掌握一些急救知识和技能，当意外从天而降时，能抓住“救命”的黄金时间，给自己和他人创造更多生存的机会，可以最大限度地挽救生命、降低伤害，这也正是我们急诊中心宣讲团队宣讲的目的和意义。我们的目标是：人人学急救，人人可救人！