为了响应中华护理学会护理科普活动周，西安交通大学第一附属医院急诊中心宣讲队组织开展“天天讲”护理科普周系列活动，以广大人民群众健康需求为导向，大力普及宣传健康知识，助推全民科学素质全面提升，使护理工作更加贴近患者、贴近临床、贴近社会。

本次护理科普周系列活动主要围绕心肺复苏、海姆立克急救法等常用急救知识和技能及实操进行宣讲。早上 10：00，急诊中心护理团队在西安交通大学第一附属医院门诊旁边准时为患者及家属进行科普宣讲，活动现场，民众人头攒动，多位患者家属热情积极，跃跃欲试，护理人员利用自身专业之所长将心肺复苏、海姆立克急救法的各个步骤进行逐一讲解和演示，通过现场演练，分步教学的方法，对大家进行详细讲解。

内容一：心肺复苏步骤及注意事项

1.抢救之前务必要先确保自己和被救者处于安全的环境中。

2.判断意识、拨打 120、去拿 AED，告诉大家如何判断意识，如何准确拨打120，在哪里去找 AED。

3.摆正体位，胸外按压，尤其是重中之重，按压部位在哪里，按压手法是怎么样，按压中需要注意什么，频率、深度、次数等。

4.检查气道、开放气道，如何充分开放气道。

5.人工呼吸，人工呼吸的细节要点是什么。

内容二：海姆立克急救法

面对不同人群发生食物卡喉，如何快速识别及怎么准确施救，是海姆立克的重点讲解内容。

宣讲结束后，为了进一步加强科普效果，大家还鼓励路过的群众、 患者家属等亲自上手实操练习，手把手纠正误区，指导标准、规范的操作手法，确保科普周活动取得实效。

此次护理科普周系列活动，紧密契合了当下患者和群众的健康需求，充分发挥了护理团队在提升全民健康意识、促进全民健康水平中的重要作用。接下来，交大一附院急诊中心将继续践行健康科普理念，将“科学普及”落实到实处，以丰富的活动内容，多样的活动形式，引导广大群众进一步掌握健康知识，养成健康的生活方式。