2025年7月3日，交大一附院陆港院区二楼大厅内涌动着格外热烈的学习热情。急诊中心健康宣讲团队精心策划的“心肺复苏（CPR）——黄金4分钟的守护者”主题的“周周讲”宣讲活动，将关乎生死的急救知识，送到了患者及家属身边。

宣讲现场，健康宣讲团成员，依托清晰直观的宣传板与仿真训练假人，系统拆解了从发现倒地者到120抵达前的完整救援流程。重点讲解了心肺复苏的每一步骤，力求清晰、可操作。此外，针对生活中常见的异物卡喉窒息风险，简要介绍了海姆立克急救法的适用场景和基本操作要点，帮助大家识别并应对这一突发状况。

严谨细致地讲解与标准示范，点燃了现场患者及家属的学习热情。大家纷纷围拢在训练假人旁，踊跃提问：“按压时手臂怎么用力才正确？”“海姆立克法对小孩怎么操作？”更有多位患者主动上前，在指导下认真进行按压位置寻找、力度感受等实操练习，将“知识”切实转化为可操作的“技能”。

一位曾目睹突发心脏骤停却束手无策的患者感慨道：“你们的宣讲太实用了！要是能早一点掌握这些，也许就能挽回那条生命了。”这句肺腑之言，正是对我们普及急救知识价值最有力的肯定——它关乎每一个生命能否在危急时刻获得及时守护的可能。

本次宣讲涵盖了心肺复苏及海姆立克急救法等实用急救知识，不仅是一次技能的传递，更是在患者心中播下了“人人敢救、人人能救”的种子。面对突发的生命危机，专业救援抵达前的每一秒都弥足珍贵。掌握规范的急救技能，意味着更多生命有机会在“黄金时间窗”内被成功挽回。我院健康宣讲团将持续致力于此类实用、急需的急救技能普及工作，让“守护生命”的力量在医院之外更广阔的天地生根发芽。生命无价，“救”在身边。学习急救知识，您就是他人生命危难时刻不可或缺的“第一响应人”。