为进一步帮助外科重症医学科护理实习生快速适应实习生活，外科重症医学科教学组成立了心理辅导团。心理辅导团的成员主要来自曾在外科重症医学科实习的学生，现就职于科室的新定护士。旨在通过切身体验，帮助从校园步入临床的护生们解决疑问，分散压力，分享心得，提供经验。

新学期伊始，由心理辅导团组长凌小雨护士，于2025年7月14日为第一批来外科重症医学科的护理实习生进行2025学年首场分享交流。她分享的主题是“从护生到护士”。首先她介绍了心理辅导团的主要功能和意义：“心理辅导：缓解压力，筑牢心理防线”—

ICU作为医院中病情最危重、氛围最紧张的科室之一，对护理人员的专业能力和心理素质要求极高。实习生初入ICU时，常因面对危重患者、复杂仪器和生死瞬间而产生焦虑或自我怀疑。为此，心理辅导团设计了系列干预措施：

①团体心理支持：定期开展交流分享会，鼓励实习生倾诉压力，并由心理辅导团护士分享自身成长经历，减少孤独感。

②一对一导师制：每名实习生配备一名经验丰富的临床导师，不仅在技术上指导，更关注其心理状态，及时疏导负面情绪。

第二环节则进行了实习生经验谈：“从忐忑到逐渐适应”多位即将离开ICU实习的护生分享了他们的心得：

①专业技能提升:“第一次参与抢救帮老师递氧气管时手都在抖，但老师的冷静示范让我明白，规范操作和团队配合能极大缓解紧张。”

②情感隔离与共情的平衡:“面对患者痛苦，既要保持专业冷静，也要避免麻木。心理辅导教我如何设立‘情感缓冲区’。”

“ICU的实习是挑战也是蜕变。”凌小雨总结道，“心理辅导为他们卸下思想包袱，实践经验则让他们掌握硬本领。当实习生能亲眼目睹老师们独立完成一次紧急抢救配合，看到患者转危为安时，那份职业成就感便是最好的成长证明。”

有了凌小雨组长的打样，在第二批外科重症医学科实习生实习第二周时，心理辅导团成员吴小霞护士于2025年8月4日积极主动组织了第二次护生交流分享会。她首先进行了自我介绍并欢迎各位学弟学妹们的到来，缓解了较严肃的氛围，然后从以下两个方面进行了分享：1、调整心态，积极向上：学校跟医院的环境截然不同，同时面对着白班夜班的互倒，刚开始会有很多不适应，这个时候就需要自我安慰，不断调整自己的心态及状态，如果自己解决不了就要及时寻求身边的朋友或者老师，让自己充实快乐的度过实习期。

2、胆大心细，认真学习：临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对护理技能操作的培养和锻炼，同时也是大家就业岗前的最佳训练。进入医院后所有的操作都需要做好查对工作，在带教老师的指导及监督下完成操作，不可以盲目自信，在学习操作的同时也不要忘记巩固理论知识，在实习期间，要始终以＂爱心，细心，耐心＂为基本，努力做到＂眼勤，手勤，脚勤，嘴勤＂，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患者提供优质服务，树立良好的医德医风。

外科重症医学科的实习，是护理实习生从理论走向实践的重要阶段，也是充满挑战与机遇的成长之旅。心理辅导团通过组织交流分享会等方式，激励护生们勇敢地奔赴实习。她们分享自身克服困难的经验，让护生明白实习中的挑战也是蜕变的契机。相信在心理辅导团的助力下，护生们顺利开启实习新征程，以更加自信的姿态面对未来的挑战，为成为一名优秀的护士奠定基础。