为提升广大患者及家属普及肺部健康意识，降低肺部疾病风险，近日，在康莉、陈鲁平护士长的指导下及门诊范荣护士长的统筹安排下，胸外科何京和郑姣两位护士在胸外科门诊大厅开展了以“关爱从‘肺’开始”为主题的健康宣教活动。

何京护士围绕《肺结节筛查及相关知识》展开讲解，系统介绍了肺结节的发病诱因、高危人群特征、常见临床表现及规范治疗方式，特别强调术前肺功能评估与锻炼的重要性。她结合临床案例提醒大家：“肺结节早期多无症状，‘早发现、早诊断、早干预’是避免病情进展的关键，不必过度焦虑，但需科学应对。”

除疾病筛查知识外，呼吸功能锻炼指导成为本次活动的另一核心内容。郑姣护士通过现场示范，详细讲解了腹式呼吸、缩唇呼吸的动作要领，指导参与者通过规律训练增强肺通气功能、提升呼吸效率。“久坐族、缺乏运动人群尤其需要重视呼吸锻炼，它不仅能预防肺部疾病，还能改善日常呼吸质量。”实用的讲解让在场群众纷纷表示，将把这些简单易行的方法融入日常生活。

此次活动创新性地将疾病筛查与呼吸养护相结合，既帮助公众掌握了肺部健康管理的关键信息，也传递了“主动预防”的科学理念。医护团队特别提醒：40岁以上人群、长期吸烟者、有肺部疾病家族史等高危群体，应定期进行肺结节筛查，同时坚持呼吸功能锻炼，通过“筛查+养护”的双重措施筑牢肺部健康防线。

未来，胸外科将持续开展健康宣教活动，不断普及肺部健康知识，传递科学养护理念，助力更多人养成健康生活习惯。