随着生活水平的不断提高，人们的生活方式发生了很大的变化，糖尿病的发病率呈持续增长趋势，严重威胁了糖尿病患者的健康和生命。为了增强患者健康意识，普及糖尿病防控知识，减少糖尿病并发症的发生和发展，2024年9月13日，全科医学科举办了“天使助力 健康生活”科普日活动系列之糖尿病自我管理科普讲座，讲座由段静主管护理师主讲。

  段静主管护理师凭借自己多年的工作经验，为病友及家属们准备了丰富的科普内容，详细地向大家讲解了糖尿病的危害和糖尿病患者日常生活中常见的一些误区以及如何进行自我管理。同时耐心地嘱咐大家：在日常生活中，要不断增加糖尿病防治知识，提高自我防控能力，注意营养均衡，适当控制热量摄入，选择适合自己的运动方式，坚持运动平衡心态，秉持积极乐观的生活和工作态度，定期监测血糖，早发现早治疗早控制。

科普现场吸引了不止我们的患者朋友，还有全科医学科新入职的轮转规培医生，保洁以及物业工作人员。大家认真听取科普，并且提出自己的疑问，段静护士一一给予了耐心的讲解。活动结束后，还为患者朋友发放了糖尿病的健康食谱，指导患者朋友们在家也能吃出健康。

本次健康讲座内容丰富，实用性强，大家受益匪浅，对糖尿病有了正确的认识，消除了一些对糖尿病的误解，提升了大家对自身健康的关注程度，强化了对糖尿病及并发症的认识，提高了对糖尿病的预防和应对能力。下一步，全科医学科将继续开展形式多样、内容丰富的健康知识科普活动，传播健康文化，营造人人关注健康的浓厚氛围。