近日，知名艺人大S（徐熙媛）因流感引发重症不幸去世的消息引发了广泛关注。这一悲剧再次提醒我们，流感并非普通的“小病”，尤其是重症流感，可能对健康造成严重威胁，甚至危及生命。本文将围绕流感的基本知识、重症流感的风险、预防与治疗措施展开科普，帮助大家更好地认识流感，守护健康。

一、流感是什么？

流感（Influenza）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过空气飞沫传播。流感病毒分为甲型、乙型、丙型和丁型，其中甲型和乙型是导致人类季节性流感的主要病原体。流感的高发季节通常在秋冬季节，但全年都可能发生。

二、流感的症状与重症流感的风险

1. 流感的常见症状

流感的症状通常比普通感冒更严重，且发病较急。常见症状包括：

- 高热（体温通常超过38.5℃）；

- 头痛、肌肉酸痛；

- 乏力、全身不适；

- 咳嗽、喉咙痛；

- 流鼻涕或鼻塞；

- 部分患者可能出现恶心、呕吐或腹泻（多见于儿童）。

2.什么是重症流感？

重症流感是指流感病毒感染后，病情迅速加重，引发严重并发症，甚至危及生命的情况。重症流感的高危人群包括：

- 老年人（65岁以上）；

- 儿童（尤其是5岁以下）；

- 孕妇；

- 慢性病患者（如心脏病、糖尿病、哮喘等）；

- 免疫功能低下者。

3. 重症流感的并发症

重症流感可能引发以下并发症：

肺炎：流感病毒可直接引发病毒性肺炎，也可能继发细菌性肺炎；

心肌炎：流感病毒可能侵犯心脏，导致心肌炎或心包炎；

脑炎或脑膜炎：流感病毒可能引发中枢神经系统感染；

多器官功能衰竭：重症流感可能导致多个器官功能受损，危及生命。

三、如何识别重症流感？

如果流感患者出现以下症状，可能提示病情加重，需立即就医：

- 持续高热（超过3天不退）；

- 呼吸困难或胸痛；

- 意识模糊或嗜睡；

- 严重呕吐或腹泻，导致脱水；

- 皮肤或嘴唇发紫（缺氧的表现）；

- 原有慢性疾病明显加重。

四、流感的预防

预防流感的关键在于切断传播途径和增强自身免疫力。以下是一些有效的预防措施：

1.接种流感疫苗：

- 流感疫苗是预防流感最有效的手段之一。建议每年接种一次，尤其是高危人群（如老年人、儿童、孕妇及慢性病患者）。

- 疫苗接种后约2周产生抗体，可显著降低感染风险。

2.保持良好的卫生习惯：

- 勤洗手，尤其是在接触公共物品后；

- 避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴；

- 咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡。

3. 保持社交距离：

- 在流感高发季节，尽量避免前往人群密集的场所；

- 与流感患者保持一定距离，减少接触。

4. 增强免疫力：

- 保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠；

- 多喝水，保持呼吸道湿润。

五、流感的治疗与重症流感的应对

1. 抗病毒药物：

- 在流感早期（发病48小时内）使用抗病毒药物（如奥司他韦）可以有效缩短病程，减轻症状，并降低并发症的风险。

- 抗病毒药物需在医生指导下使用。

2. 对症治疗：

- 对于发热、头痛、肌肉酸痛等症状，可以使用解热镇痛药（如对乙酰氨基酚或布洛芬）进行缓解。

- 多喝水、保持充足的休息有助于恢复。

3. 重症流感的治疗：

- 重症流感患者需住院治疗，可能需要吸氧、机械通气等支持治疗；

- 如果继发细菌感染，需使用抗生素；

- 对于并发症（如肺炎、心肌炎等），需根据具体情况进行针对性治疗。

六、注意事项

1. 及时就医：

- 如果出现流感症状，尤其是高危人群，应及时就医，避免延误治疗。

2. 避免滥用抗生素：

- 流感是由病毒引起的，抗生素对病毒无效，滥用抗生素不仅无法治疗流感，还可能导致耐药性。

3. 隔离与休息：

- 流感患者应尽量居家隔离，避免与他人接触，直至症状完全消失，以防止病毒传播。

4.关注并发症：

- 流感患者应密切关注自身状况，尤其是老年人、儿童、孕妇及慢性病患者，一旦出现并发症的迹象，应立即就医。

结语

大S因流感去世的悲剧提醒我们，流感并非可以轻视的疾病，尤其是重症流感，可能对健康造成严重威胁。通过接种疫苗、保持良好的卫生习惯、增强免疫力等措施，我们可以有效降低感染流感的风险。同时，及时识别流感症状，合理使用抗病毒药物，关注并发症的发生，也是保障健康的重要环节。希望大家能够重视流感，科学应对，共同守护生命健康。